早晨起来口臭要怎么处理才好？

Question

很多人早上起床的时候都发现口臭比较严重,就算刷完牙也会出现这样的情况。

Answer 1

早上严重口臭，首先应吸烟并规律进食、规律作息，不要熬夜，才能避免出现口臭。保持口腔卫生，多吃新鲜的水果和蔬菜，定期洗牙，日常做好菌斑控制。通常选择每天早晚刷牙，使用正确的刷牙方式。一般选择的是改良巴氏刷牙法，建议半年至一年左右清洗一次牙齿，有利于牙周健康避免口臭。如果胃肠功能紊乱，例如慢性胃炎、结肠炎、肝胆结石等，应及时治疗避免出现菌群紊乱。因为如果有这些全身性疾病，也容易出现早上口臭。建议不要吃味道较重的食物，才能避免出现口臭。注意内分泌调节

Answer 2

绝大多数人在早晨起床之后，口腔内都会有一些异味而出现口臭的症状。首先要进行正常的刷牙、漱口，如果在刷牙漱口之后口臭消失了就不需要太担心，应该就是正常的现象。在夜间口腔没有活动，细菌急剧增加出现口臭。但是如果刷牙漱口之后仍然存在口臭，需要看一下是不是口腔里面存在牙结石，或者是有比较多的龋坏以及烂根，这些疾病都会使口腔内细菌增加，出现口臭的症状。如果是这样的话，就要去医院进行洗牙治疗，龋坏进行充填，烂根拔掉，之后口臭才会消失。以后也需要每半年到一年就洁牙一次，同时定期的检查口腔卫生，出现问题随时解决才能保持口气清新。

Answer 3

考虑是脾胃功能出了问题，平时注意饮食和作息，杭州主要是消化系统。