皮肤怎么护理？

Question

22岁，皮肤不是很好，肤色暗沉，粗糙，看起来不光滑，脸颊有淡淡的痘印，T字部位有油，但是颧骨又比较干，而且容易脸红，鼻头的毛孔还比较粗大，黑头挺明显，下巴也 有痘痘，以前背上也有，吃中药后已经不长了。请问现在应该怎么调理？饮食上怎么做？有没有什么食疗方法？ 护肤上呢？用哪些品牌的东西比较好？贝佳斯绿泥？雪肌精？怎样？
如果哪些护肤品比较好请详细写下是什么的，谢谢

Answer 1

Answer 2

你属于典型的混合性皮肤,跟我以前的皮肤一样.一定要注意皮肤的清理.T型部位要注意经常做去角质(选择有补水效果的,这样不伤皮肤)和脸部面膜,一个星期最少两次.买混合型的护肤产品,洗面奶一天两次,我用过一款OLAY的洗面奶,效果很好,我想你应该也会喜欢.至于你的黑头,你可千万不要用那些涂在鼻子上等干了再撕下来的那种东东,我可是深受其害啊.至于你的逗逗也是因为脸部没清理干净所造成的,擦去逗的起不到什么效果,会边好边涨新的.中药我也试过,最后还是因为去年因热水壶爆炸,脸部烫伤,换了下肤才好的,呵呵,我这是因祸得福把.所以我觉得清理脸部是最有效果的.
洗脸一定要认真,有耐心.尤其是有油的地方要顺着毛孔洗,选择好的毛巾,对处理毛孔内的脏东西很有效果.
在吃的方面不要吃油腻、辛辣的食物就可以。平时多喝水及水分充足的食物就行了。主要看的是坚持本回答被提问者采纳

Answer 3

木耳红枣汤茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

Answer 4

用好的护肤品

Answer 5

最主要的是生活上要注意一些日常保护，如饮食上少吃咸，辣的食物。洗脸时也要注意，别只沾沾水就行了，要好好洗，再适当的用些简单的.好的护肤品。还要经常保持心情愉快！