脚扭了一下，但是没伤到骨头，走路有一点疼，不能踮脚，也不能转脚腕。这是伤到哪儿了？

Question

如题所述

Answer 1

您好，扭伤脚后如果比较严重可能会伤到韧带，如果韧带没有受伤则只是软组织的损伤，扭伤脚后最好石膏固定3-4周，如果不打石膏也需要在踝关节带一个护踝保护，近期最好不要下地走路，扭伤脚后因为踝关节周围软组织和韧带的损伤会造成踝关节肿胀疼痛，建议卧床时抬高患肢这样有利于血液回流消肿。