第1个回答 2009-01-24
3--5厘米就可以了,首先是要舒适,合脚,不影响跑步或是走路的前提了,如果太高的话,会失去保护脚的功能,另可以选择内增高鞋,男的女的都有,款式也都很漂亮时尚的
最主要的原则首先是运动的时候保护脚
第2个回答 推荐于2017-10-02
感觉普通的运动鞋都是低跟,所以垫增高鞋垫可能不太好。
还是建议你买高帮的鞋,再垫鞋垫比较舒适。还不容易被看出来。本回答被网友采纳
第3个回答 2009-01-27
目前还没发现可以增高的....那是帮助你提升一点自信
第4个回答 2009-01-26
俩厘米 再高的话脚后跟就露出来了 看起来怪怪的 要是买双高帮的就可以多多的掂了