在古代世界，许多文化都为他们的治疗神建造了精致的庙宇建筑群，例如埃及的伊姆霍特普和希腊的阿斯克勒皮奥.
这些神被认为有能力治愈祈祷者在睡眠和神圣梦想中的各种疾病.
那些渴望治愈的人可能要走上几百英里才能到达这样一个寺庙，在禁食和净化期间工作，参加祈祷仪式，饮用圣水，富含矿物质的泉水和观察各种其他的宗教习俗，最后躺在一个“神圣的皮肤”（古希腊称之为kline——我们从中得到诊所）上等待治疗性幻想.
这个过程被称为潜伏期-‘躺在上面’.
你可以把睡眠神庙描述成一种精神体的医院.
尽管现实生活中的手术也确实发生了，但睡眠圣殿主要是一个医务室，为我们生命中的那一个虚幻的方面服务，当我们每晚入睡时，它会滑入未呈现的领域.
睡眠状态和梦境启示被视为健康的重要指标，梦境被视为一个机会，让人类与更高的神圣能量联系起来，能够激发奇迹般的治疗，阿斯克勒泊斯雕像和阿斯克勒皮翁.
（公共领域），现代科学是否拒绝一个人拥有灵魂的想法？从表面上看，当代的药物医学似乎对精神问题毫无兴趣——这是我们祖先所使用的治疗艺术的核心传统.
然而，目前的科学研究确实验证了安慰剂效应的准确性以及针对无意识思维和自主神经系统的治疗方法的疗效，如催眠、冥想、费尔登克雷斯法和禁食.
精神状态显然对任何个人的身体健康都有深远的影响.
光是安慰剂的力量就足以证明，信念和建议有时必须无意识地激活人体的自然维持系统——体内平衡.
在睡眠状态下，这些无意识的过程可能更容易被患者利用.
当治愈和再生的气候处于最佳状态，某些基因在醒着的时候总是被关闭，安慰剂效应实际上可能在睡眠中被植入.
在这些睡眠庙宇中，有许多是精心设计的禁食、奉献、清净、净化、仪式戏剧、感官系统剥夺或过度 *** 、召唤和梦的解释.
这些机构盛行了数千年，所以很明显，睡眠圣殿的方法对许多人来说是卓有成效的（有无数的证词和祈愿祭品宣布治疗成功），但它们是如何工作的？这些古老的梦境孵化方法今天有用吗？在古埃及、古希腊和古罗马的考古学和文学作品中，“寺庙睡觉”的做法得到了很好的证明.
我相信“梦想孵化”的实践揭示了许多关于人类意识之旅、记忆和语言的进化、心身联系、安慰剂效应和潜意识对想象、故事和象征的有力反应的秘密，什么宇宙，地球和人类的力量影响了我们体验内在世界和外在世界之间关系的方式？自从睡太阳穴时代以来，我们的认知会如何改变？，一个睡梦中的和尚.
美国心理学家朱利安·杰恩斯（Julian Jaynes）最著名的著作是《两院制精神崩溃中的意识起源》（1976）.
在这本书中，他提出了这样一个理论：大脑从右脑向左脑的支配地位的转变是我们今天作为现代意识所经历的自我意识、自我认同的根本决定因素.
由于语言、文字和城市居住等新的文化活动对智力的要求越来越高，大脑左右半球之间的鸿沟逐渐缩小，导致了人类意识的觉醒与其他动物王国不同的是，我认为另一个值得深入研究的理论是地磁对人类意识和昼夜节律的影响.
所有先进文化的古人都经常谈到磁力和风水（地球魔法）.
这些都是选址的关键因素.
现代地理学对睡庙遗址的考察，往往揭示出有趣的地质异常、富铁的泉水和洞穴.
我们可能会猜想，一个人访问这样一个神圣的地点——一个充满气或负离子的地方——很可能会被大气中永远存在的无形、健康的能量给身体充电，地球磁场的强度确实会波动，而且会因地理位置的不同而变化.
它在35亿年前开始时就很弱，根据古地磁数据，在公元前2500年到公元前500年之间强度达到了几个峰值之一.
最近，它显示出一种特别加速的衰退.
古代人有磁感应吗？这是一种物理上探测磁力的能力，甚至可以看到磁力，正如人们推测的候鸟所做的那样.
生物化学确实表明我们有可能保留一些必要的设备.
我们在人类的眼睛里有隐色-光感应的古老蛋白质，它们与进化上古老的磁感应以及我们日常节奏的调节有关.
众所周知，控制褪黑激素产生和控制休息和清醒时间的生物钟受到磁异常和地磁风暴的干扰.
人类是否有可能在我们遥远的过去由于宇宙磁场活动而经历了意识的集体高峰？重建埃皮达罗斯的埃斯库拉皮乌斯神庙的内部、祭坛和雕像.（抄送4.0），关于睡庙中的日常行为的许多最好的证据来自古希腊.
在这里-阿斯克勒皮奥斯是首席神.
这个英俊的治疗神，总是以蛇缠绕的杖为代表，在古代世界许多被称为Asklepion的大庇护所受到崇拜，包括在Epidaurus、Kos、Athens和Pergamon（在现代土耳其）的重要中心.
阿斯克勒皮奥斯是希腊神话的关键人物.
他是多面复杂的阿波罗神和他的凡人爱人科罗尼斯的儿子.
传说阿波罗因不忠谋杀了科罗尼斯.
她当时怀着一个叫阿斯克勒皮奥斯的孩子.
有时是赫耳墨斯，有时是阿波罗自己，被认为是从科罗尼斯的子宫上切下活孩子在柴堆上，并拯救了希腊万神殿最伟大的治疗神的生命.
阿斯克列皮奥斯是由半人马基隆抚养和训练的治疗艺术，但这是一次与一条聪明的蛇的超自然相遇，据说它赋予阿斯克列皮奥斯超自然的高级治疗能力.
有足够的天赋甚至可以把一个人从死亡中带回来.
尽管这一违法行为使他付出了生命的代价.
宙斯用霹雳击毙了他，尽管后来（根据罗马时代的神话）在阿波罗的命令下，宙斯在天空中放置了阿斯克雷皮奥斯，他从左到右成为蛇夫座（蛇夫座）：阿波罗（阿波罗-利基奥斯型）、奇龙和阿斯克雷皮奥.
（公共领域），在古希腊世界最著名的阿斯克勒皮翁之一的埃皮达罗斯，有一个巨大的，非常罕见的克里斯勒皮翁（由象牙和黄金制成）阿斯克勒皮翁雕塑-不幸的是，今天只剩下基地.
建筑图显示，雕塑坐在一口井上，这使得象牙保持湿润，防止开裂.
Chryselephantine的创作是非常昂贵的艺术努力，需要经常注意防止干涸-一个虔诚的维护仪式本身具有一定的意义.
奥林匹亚宙斯的巨大克丽舍勒庞雕像（被认为是在5世纪因其珍贵的材料而被掠夺）表明了阿斯克勒庇俄斯（Asklepios）的地位，阿斯克勒庇俄斯是阿斯克勒庇俄斯的雕像.
狮鹫哥本哈根泰克.（抄送由3.0），蛇缠绕的工作人员，杆的阿斯克列皮奥斯-至今仍被用作医学的象征，是至关重要的邪教阿斯克列皮奥斯.
疗伤圣地到处都是活生生的蛇，它们自由活动，一种特殊的无毒的泛欧鼠蛇被用于寺庙工作，蛇被认为是神圣的生物，显示出产生毒药和解药的能力（我们的药房一词来源于古希腊语，结合了药物和毒药）.
现代医学的另一个象征是和古代医学有着相同的根源的碗状湿巾.
Hygeia是Asklepios的女儿，她的标志描绘了一个杯子或圣杯，上面缠绕着一条蛇.
这是许多国家药店的招牌，蛇形缠绕的工作人员，医药的象征.
（CC0），古代人看到蛇恢复年轻（蜕皮）和再生（它们可以重新长出断尾）.
蛇自古以来就受到崇拜，很容易理解为什么蛇被认为具有特殊的力量.
理解古代意识和心理对身体潜在的力量的另一个重要考虑因素是音乐、仪式戏剧和在走向深度疗愈的旅程中的设定的价值.
，由于古代的神秘学校有他们的神话庆典，表演和入会仪式，所以睡梦寺也使用音乐和戏剧来与他们的访客的内在联系.
在埃皮达罗斯有一个令人印象深刻的圆形剧场，以其音响效果而闻名.
后来的《圣殿》是一座名为“百里香”的大型建筑，这是一座令人印象深刻的圆形建筑，有一个地下迷宫式的结构，现代考古学研究人员现在认为这有助于放大音乐表演.
七弦琴（阿波罗七弦琴的象征——他也在埃皮达罗斯受到崇拜）是一种特别安静的乐器.
这座建筑的精湛工艺意味着，即使是最精致的竖琴音乐也可以在圣殿里到处传播，甚至可以进入梦境.
音乐之药可以渗透到空气中.
古希腊人有一种特殊类型的疗伤歌曲——圣歌.
唱诗班由合唱团以圆形的队形进行，歌唱者召唤众神来聆听他们的赞美诗，并照顾受苦者的需要，阿波罗，光明之神，雄辩，诗歌和乌拉尼亚的美术，查尔斯·梅尼尔的天文缪斯.
（公共领域），埃皮达鲁斯的抄写员保存着他们的病人的梦想和治愈经验的详细记录，这些被称为Iamata.
一个人能得到的最高治疗是阿斯克勒皮奥斯本人的来访.
这些事件被记录在案，并在整个避难所展示，几乎作为宣传和广告.
Asklepios可能会在梦中出现，并进行某种心理手术——通常会导致完全自发的治疗.
否则，一个梦可能会建议一种有效的治疗方法，或者需要神庙牧师的解释.
病人在清醒时的活动是精心设计的，以便与潜意识、灵魂和灵魂相联系.
当神圣睡眠的时刻终于到来，当它是无意识支配的时候，真正的疗愈可能发生.
通过这种方式，通过梦，一个人可以真正了解自己，体验我们内心的神圣永恒.
这是迎接朝圣者的题词，他们穿过普莱西利亚，进入古代埃皮达罗斯的阿斯克勒皮奥斯神的圣所的大门.
如果你花大量时间崇拜雕像，崇拜英雄，聆听天使般的合唱和催眠般的七弦琴音乐在微风中飘荡.
如果你发现自己静静地居住在一个精心设计的神圣环境中，在这个环境中，符号和神话被刻意融入每一个细节.
如果你看到无尽的蛇，你的伤口被寺庙的狗舔过.
如果你有一个明确和绝对的意图和愿望，被一个上帝拜访，你我们全心投入，充满信心，毫无疑问，这将在梦中显现……梦想将成真.
莎拉·珍尼斯将于2017年12月19日和2018年1月9日在英格兰斯托克纽灵顿的闹鬼城就“古代清醒梦艺术”发表演讲.
，上图：罗伯特·汤姆（deeptrancenow）的《治愈埃斯库拉皮乌斯神庙》（Asklepios），莎拉·詹尼斯（Sarah Janes）的作品，莎拉·詹尼斯是一位居住在英国黑斯廷斯的作家.
她从小就痴迷于做梦，尤其是清醒的梦.
她为《游手好闲者》、《波希米亚人》和《妄想症杂志》写过这方面的文章，目前正在为她写.阅读Mor.