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晚饭吃多了胃不舒服怎么办 晚饭吃多了胃不舒服的出来方法
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第1个回答 2022-08-05
1、晚上吃多了胃难受,主要是由于食物还没有消化,过度摄入,引起胃肠蠕动差导致的,尤其是既往有慢性胃炎病史的患者症状会更加明显。
2、建议饭后适当活动、按摩、热敷、艾灸胃脘部,严重者结合服用胃肠动力药物,比如吗丁啉、莫沙必利等促进胃肠蠕动即可。平时尽量注意饮食,避免暴饮暴食,禁辛辣刺激、油炸、生冷食物,以免过度加重胃肠负荷。
相似回答
晚饭吃太多
,
胃不舒服怎么办
?
答:
你这是撑到了,
家里有健胃消食片的话吃上三四片,也可以吃两颗山楂或者喝一勺白醋
,都能缓解胃部的不适。这时候别着急上床睡觉,
做起来在屋子里走动一会,练练舒缓的瑜伽
。或者干脆带上橡胶手套开始做做家务吧。擦地洗衣服,把衣柜整理一遍,过上一个小时左右,食物就能够有一定的消化,胃就没那么难...
晚饭吃的
东西
太多了
,
胃
撑得
难受怎么办
?
答:
晚饭吃的东西太多了,胃撑得难受怎么办?
病情分析:首先是多活动,促进胃肠道蠕动,帮助消化。可以吃一点健胃消食片,或是泡点大麦茶
,都能帮助消化。意见建议:可以试试用适量山楂煎水服,或者直接吃几颗生山楂,增加胃酸助于消化,吗丁啉,江中健胃消食片也有一定作用的。
晚饭吃
太饱
怎么办
答:
散步也是不错的选择
,吃撑之后散步的速度一定要慢,避免较快的速度加重尾部的负担。如果不止有吃撑的感觉,还有不舒服、恶心的感觉,可以
服用一些消食片
,以促进胃部的消化。除了消食片我们还可以吃一点山楂片、饮用一点苹果醋。少量的山楂片和苹果醋也可以促进未消化,消除恶心感。但是不要吃太多。同时...
晚上
吃多了
,
胃
撑得
难受怎么办
答:
1、不要喝水 本来已经吃撑肚子很胀了,就不要马上喝水或者其他饮品了,否则只会让肚子更加胀,更加的不舒服。2、给肚子按摩 吃撑以后不要急着做运动促进消化,这时候可以适当按摩腹部,促进肠胃蠕动,消化食物。但要注意力度一定要轻柔,避免刺激肠胃产生恶心感。3、散
散步
按摩半小时后没撑得那么辛苦...
晚饭吃多了怎么
消耗掉
答:
引起胃的饱胀不舒服。晚饭吃多以后可以到外面
散步
或者是进行一些适当的锻炼。同时还可以进行按摩或者是针灸,能够使胃肠的蠕动加强,这样就能够促进胃的消化。首先是在腹部的中脘、下脘以及肚脐的周围进行按摩和推拿肚角。另外在后背部的胃肠神经支配区进行按摩和推脊,也可以咀嚼健胃消食片。
晚饭吃的
太饱了撑得
难受
,有什么办法缓解吗?
答:
这样,体内的食物已经消化了一些,可以更快的入睡,睡觉时最好选择左侧睡,这样更利于身体的休息。这些方法都可以帮助缓解吃撑
了肠胃不适
的症状,但如果由于
吃得太多
而出现肠胃胀痛等严重
不舒服的
情况,要马上去医院进行检查,以免对身体造成更大的伤害。当然,最好饮食要适量,这样才更利于身体的健康。
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晚上吃太多胃不舒服怎么办
吃完饭胃不舒服怎么回事
吃过晚饭后胃不舒服胀
吃了饭胃就不舒服
胃不舒服怎么办
饭后胃不舒服怎么回事
晚上胃不舒服怎么回事
只有晚饭后胃不舒服
吃撑了胃难受怎么办