核桃生吃有点苦，怎么吃简单又好吃

Question

如题所述

Answer 1

熬粥，加点核桃。即营养又美容，起来不腻；和五谷杂粮一起打成粉，冲奶或直接用水冲着喝，这样营养更易吸收；还可以把糖化开，熬成糖浆时，把核桃放进去，挂成核桃拔丝，吃起来又香又甜。

Answer 2

核桃仁味甘性温，能补肾润肠，促进消化而且含有丰富的植物蛋白质。
核桃与哈密瓜同吃味道独特十分好吃，而且哈密瓜富含维生素B族，能提高人体对蛋白质的吸收率，与富含蛋白质的核桃搭配，补充蛋白质的效果就更明显。
核桃与芝麻、核桃与荸荠搭配都是十分相宜的。