正常的月经期是女性健康的基础。月经出现问题，是身体机能出现问题的一个指示灯，如果不重视起来，容易导致严重的妇科病。而月经量少就是月经问题中的一种。那么，月经量少怎么调理18岁？月经量少是什么原因引起的？
1、当归大枣鸡蛋汤
当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛，可以将大枣的核去掉，加点麦冬、莲子、百合，能养阴安神，防燥热，对睡眠亦有帮助。
2、玫瑰花鸡蛋茶
玫瑰花5-10克，橘皮5-10克，带壳鸡蛋1个，一同煮15-50分钟，然后喝茶、吃鸡蛋，有疏肝理气之效。
3、淮山薏米芡实扁豆粥
薏米15克，其他各10克，一同煮粥。适用于脾虚不能运化水湿的患者，有健脾和胃化湿之效。
4、山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
5、猪皮冻胶
猪皮、黄酒、白糖。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。具有养血益阴，滋肾养肝的功效。可治妇女血虚乏力，月经不调等症，对腰腿酸痛者效果更佳。
1、节食减肥。一些爱美的女性朋友为了追求身材的完美，就去一味地解释减肥，正是因为过火的节食会导致体内的脂肪合成，从而影响激素的合成。
2、心情问题。长期处于紧张、压力的环境中，会紊乱月经周期，导致月经量少。
3、人流原因。多次人流打胎刮宫术后，使子宫内膜外伤导致宫腔发生粘连，也会引起月经量少，严重的还会造成闭经。
4、子宫疾病。由于子宫出现病变，导致黏膜缩小，从而出现月经量少的症状。
那面对月经量少的情况，我们应该吃什么调理呢？通常有两种类型。第一种是血瘀型，月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃益母草蛋，材料及做法为益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤，主治月经延后或痛经。第二种是痰湿型，体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形，宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。