为什么我总是越减越肥，怎么办啊，谁能帮帮我？

Question

如题所述

Answer 1

我自我感觉要靠自己的控制能力！吃饭不要吃的太饱、七分或八分饱！要适量的运动、吃饱了就睡那是不行的！我减肥很成功