第1个回答 2020-11-18
鸡蛋是营养价值十分高的一种动物卵，被称为人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。而印度医生则建议，夫妻在同房之前，最好多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥，具有很好的壮阳滋阴作用。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗大，多吃鸡蛋具有补充体力的作用。
壮阳的方法有很多种，最为常见的可以通过一些食补或者运动都可以壮阳，但是最好不要吃什么伟哥什么肾宝片之类的药物，因为你要知道是药就是三分毒，这些药的成分很复杂，吃了可能当时很有效，但是，时间长了，总是靠药物维持的话还是不好的，对身体有害的，所以你可以多去健身房多加锻炼或者去室外多呼吸新鲜空气，做做瑜伽，吃一些壮阳的食物，比如韭菜之类。
运动壮阳
跑步
跑步，是个全身运动，有利于你肌肉灵活，心肺复苏，会增强你的肺活量，也有利于长寿，建议每天您早上早点起来一般早上五点到六点的空气是比较好的，而且人也是比较少的车也少，所以适合跑步，一般跑两个小时比较适合，下午的17：00到18：00也是空气比较好的时候，可以去湖边跑上两个小时。
兔子蹲
兔子蹲，也叫做深蹲，这个不需要空间，只要在房间就可以做了，对于环境的要求比较低，只要你有一身比较宽松的衣服尤其是裤子就行了，经常深蹲可以使得您的臀部更加翘，腿部的肌肉更加结实，更加有力量，也可以锻炼你的腰部，使得腰部更加灵活有力，也可以提高你的心机智能，有时候也可以手中那两个哑铃或者两瓶矿泉水，这样可以锻炼您的臂力，有了一定的力量，过起性生活当然就不是问题了
俯卧撑
俯卧撑，这样姿势一个人做就是运动，两个人做就是暧昧，在过性生活的过程中这个姿势是最常见的，就是经典的男上女下的姿势，这个运动可以提高男人的臂力支撑整个身体，腹肌，胸肌，背肌都可以得到很好地锻炼，如果每天坚持做15到20个，还可以对血管有好处的，但是最好不要一次做得太多，做太多反而会影响身体，最好是由少到多，有轻到重的比较靠谱。
第2个回答 2020-11-18
生鸡蛋加牛奶一起吃，并没有壮阳的作用，鸡蛋和牛奶可以补充人体的钙元素，有时候一起吃，并不有利于身体的健康。
因为鸡蛋里的某些蛋白会和牛奶里的某种营养素相互反应，使营养价值下降，所以不建议同时吃。同时不能用牛奶冲生鸡蛋，由于牛奶的温度不够高，鸡蛋并没有完全熟透，这种吃法是不卫生的。
生鸡蛋可能还有致病的沙门氏菌，这种细菌杀灭需要一定的温度，仅仅靠牛奶的温度，细菌是不能够杀灭的，吃后会引起胃肠炎。生的鸡蛋还含有抗生物素蛋白，会妨碍生物素在肠道内的吸收
第3个回答 2020-11-18
生鸡蛋加牛奶是没有壮阳的功能和作用的，但是生鸡蛋加牛奶的话是非常的不健康的，因为我们的鸡蛋当中是含有细菌的，这样吃了以后容易拉肚子。
每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
鸡蛋营养包括：
蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质
脂肪：每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。
胆固醇：鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达510毫克，科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后，会使胆固醇和脂肪的颗粒变小，并使之保持悬浮状态，从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此，对胆固醇正常的老年人，每天吃2个鸡蛋，其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克，不会造成血管硬化。但也不应多吃，吃得太多，不利胃肠的消化，造成浪费，还会增加肝、肾负担。