不上火，但奶茶中含有大量奶精，摄入太多不利健康。
奶精的主要成分氢化植物油，这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。所以，育龄期的男性还是不要喝奶茶了。
而且长期大量摄入这种脂肪酸对人体的伤害很大，尤其影响生殖健康。因此奶茶的危害还是不容忽视的，要特别引起注意。
扩展资料
不必过于担心奶茶中的咖啡因对健康有伤害：
奶茶含咖啡因，让你失眠毁你健康”是给奶茶的第一宗罪。这个检测报告中称，51件样品的咖啡因含量平均高达270mg/L，最高的更是达到了828mg/L，一杯奶茶等于四杯咖啡，喝了会导致人焦虑失眠、消化道溃疡、骨质疏松等。
其实，“一杯奶茶等于四杯咖啡”的结论完全不对等。这里的一杯奶茶是750毫升，而通常所说的一杯咖啡是150毫升。这样的对比显然不是对等关系。
要知道，它本身的容量就是一杯咖啡的5倍。如果考虑同样容量下的咖啡因，奶茶中其实并不见得比咖啡多。而且，在奶茶中有咖啡因并不算奇怪，现在很多饮料中都有咖啡因，大家也并不用太担心咖啡因对健康有害。
实际上，从目前的研究来看，正常人适量摄入咖啡因是安全的。美国FDA、欧盟EFSA、加拿大卫生部等国的健康机构均认为，对于健康成年人来说，每天摄入不超过400毫克咖啡因是安全的。
青少年、孕妇对咖啡因的确更敏感一些，一般也不鼓励他们摄入咖啡因，但并不表示他们完全不能碰。只要是适量摄入咖啡因，并不会对健康有危害。
参考资料来源：人民网-喝奶茶的危害有哪些？
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