很容易被别人说的话影响心情，应该怎么办？

Question

很容易被别人说的话影响心情,应该怎么办?

Answer 1

容易被别人说的话影响心情的人往往是内心里面不够强大，玻璃心的一种表现。过于敏感所以说还是需要尽可能让自己内心强大，不必因为这些小事而影响自己的心情，应该让自己更加的阳光开朗。现在流行一句话叫做只要自己不尴尬，尴尬的就是别人。

Answer 2

你好！很容易被别人说的话影响心情，我觉得你应该，调节好自己的心情，自己的心态，不要让别人的话影响你，自己的心情应该自己左右，不是说听几句别人的话就会影响你的心情，也不要只是想着别人怎么说，所以说一定要放宽心，不要事事都往心里想，心里去，高兴是一天，不高兴还是一天，何不高高兴兴活一天，所以我认为不管别人说什么，自己高兴就行，要高高兴兴活一天，不要让别人的话影响心情，应该乐观的笑对人生，笑对每一天的生活，这样你才会活得快乐，幸福，心情才会好

Answer 3

很容易被别人说的话影响心情，这种情况下是我们的心情，特别容易受到外界的干扰。要改变这种状况，对于我们自身一定要加强的去锻炼这一方面。对于别人说的话，不管他说的什么，一定要做到非常镇定，处变不惊。而且对于别人说的话，有时候觉得有道理，可以仔细的想一想，反思一下自己。如果觉得其他人说的话没有道理，那么大可一笑了之，没有必要往心里去。

Answer 4

方法一：不要过于在乎别人。
人如果太在乎其他人的一些情绪的话，那么是很容易受他们的影响的，尤其是他人的情绪非常低落的时候，更是很容易被影响，这是非常不好的，会让自己的好心情受到很大的冲击的。因此对于自己的心态要调整好，不要过于在乎别人，自己的心情才是最重要的，要让自己变得开心快乐而不是想着别人。
方法二：做好自己的事情。
将自己要做的事情做好，当自己认真做事情的时候就会忽略很多东西，也不会受到周围人的影响，更容易让自己将事情做好，也不会让自己的情绪受到他人的影响。把精力都放在自己的事情上，这样别人的坏情绪才不会一直影响着自己，自己也能将事情都处理好。
方法三：整理好自己的心态。
每一个人的经历和感受都不一样，有的人就是很容易将自己的坏心情发泄出来，但是其他如果不想受到不好的影响，那么可以自己调整好心态，让自己的心态变得更好才能让自己不轻易被他人影响，这是非常重要的，想在一个不好的环境下顽强生长，那么就需要让自己变得更加强大才行的。

Answer 5

你好，很容易被别人说的话影响心情,应该怎么办?
第一，别人爱说啥说啥，你不往心里去就行。
第二，别人说话能影响到你心情的说明，你的优秀让对方嫉妒了。
第三，不断地内修自己，看书，或者在这里的行业深耕，只有你的专业度上来，知识深厚，他们就会夸你了。
所以，他人说话不在意，只做最喜欢的自己，一切美好将至。加油！！！