哈佛大学研究得出一个人变成废材的9大原因

如题所述

第1个回答  2022-05-31
哈佛大学研究得出一个人变成废材的9大原因,想知道你中了几条吗?

1. 犹豫不决

比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。怀特·黑德说:“畏惧错误就是毁灭进步。”

2. 拖延

很多时候拖延其实就是逃避问题和懒惰。

著名思想家罗曼·罗兰说:“懒惰是很奇怪的东西,它会让你觉得那是安逸,是休息,是福气;但实际上它带给你的就是无聊,是倦怠,是消沉。”

3. 三分钟热度

世界上有80%的失败都源于半途而废,没有坚持到底。几乎所有的人都有过“雄心勃勃地制定计划,然后绝望地放弃计划”的经历。

4. 害怕被拒绝

严防而脆弱的自尊玻璃心

拒绝和被拒绝:害怕被拒绝其实是害怕不确定性回应。

害怕拒绝他人:很多人都不会拒绝别人,因为拒绝会得罪对方,觉得拒绝别人是一件不好的事情,会伤害大家的感情,但其实并不是这样,适当的拒绝能建立高质量的人际关系标准。

5. 自我设限

自我设限就是主动抹杀自己的潜能。

拉罗什富科说:平庸的人总是在抱怨自己不懂的东西。

当碰到一个难题的时候,许多人会认为 “我不行”,但其实这种心理暗示才是失败和放弃最大的原因,“万事开头易”,勇敢踏出去事情就会简单很多。

6. Excuses 总找借口

人一旦犯了错,第一反应通常都是自我辩护,说:“错不在我。“

找借口是很简单的事情,不过也是最无用的事情,你只需要一句话,便可以轻松安慰自己,而不是去勇敢面对,找出自己真的问题,并进行解决。

7. 逃避现实

逃避现实的人往往短视,觉得眼前现实生活很难,很残酷,他们不想正面挑战。

躲进游戏和电视剧的世界,无法自拔,给自己创造一个暂时麻痹和躲避的想象的舒适空间。逃避新鲜环境,把眼前安全感紧紧攥在手里,而不去追求伟大的未来。

8. 拒绝学习

学习之路,并不是在大学毕业就画上了句号。学习是一件终生大事,就像呼吸一样。不呼吸我们无法活下来。不学习,大脑会缺氧,心智无法成长。

当你所有的认知来自于亲戚朋友和朋友圈,这样的大脑如何做出明智的决定呢?

你不是寂寞,只是不想学习。

9. 恐惧

害怕挫折,担心别人觉得自己无能、担心被别人知道自己的缺点、很在意他人的评价和眼光、担心犯错、担心自己的付出没有收获、甚至担心并假想分手的痛苦所以不谈恋爱。

恐惧并不存在。除了在我们心里。

看完这九条,觉得自己中了几条?

以上是最近网络很火的内容,很可惜没有找到完全对应的英文文章。以下是比较接近的英文原文:https://www.today.com/money/9-bad-habits-highly-ineffective-leaders-1D80125218

The website for the Harvard Business Review now has a list of the " 9 Habits That Lead to Terrible Decisions ."

Based on surveys, bad decision-makers share many of the worst traits. 

"This showed up as a failure to check facts, to take the initiative, to confirm assumptions, or to gather additional input. Basically, such people were perceived to be sloppy in their work and unwilling to put themselves out," according to the report co-authored by Jack Zenger and Joseph Folkman of the  Zenger/Folkman  leadership development consultancy.

这篇英文文章里提到的8点是:

1. 懒惰

2.不具备预测能力

3. 犹豫不决

4. 战略摇摆

5.依赖性强

6.孤僻

7.不懂技术

8.沟通能力差

The other eight habits of highly ineffective leaders were: 

The list of bad habits was culled from 51,000 surveys of leaders who have been through assessment courses with the firm and were flagged as bad decision-makers by their own bosses, their peers, the people who report to them and others.

除了确保信息源的准确性,吸收有用的信息本身也很重要。

- 宇宙公民Mei

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