鸽子孕妇怎么煲汤

如题所述

第1个回答  2020-10-12
鸽子汤孕妇喝的话你就直接清炖看你自己口味吗?也可以加一些配菜。
第2个回答  2020-10-12
孕妇煲那个鸽子汤应该是不要放东西,也可以稍微放点那个党参那枸杞啊。
第3个回答  2020-10-12
鸽子汤的营养价值是非常高的,它可以补充孕妇所需要的各种营养物质,而且还有助于胎儿的生长发育。一般可以把鸽子肉先用开水抄一遍,然后再用砂锅小火慢慢清炖。可以适当的加一些山药,枸杞子或者是黄芪等熬出来的鸽子汤,口感比较好,营养价值也是比较高的,可以适当的多喝一些。如果孕妇有贫血的也可以加点红枣,具有补气补血的作用,在怀孕时饮食尽量要均衡些,也可以多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点鸡蛋,牛奶等都有助于孩子的生长发育。
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