单选
在发生运动损伤后，下列哪个行为是正确的（）
A立即冷敷 B饮酒 C跑步 D按摩患处
下列哪一种因素与体育锻炼中的能量消耗没有密切关联（）
A运动类型 B运动强度 C运动持续时间 D个体的胖瘦
若发生肌肉拉伤，应该停止运动，（）小时内冷敷
A.12 B.24 C.48 D.72
大学生进行体育锻炼的最佳时间为（）
A早晨 B中午 C下午 D晚上
下面（）不是减肥手段中合理的饮食？
A合理选择食物
B吃饭先喝汤
C吃饭要吃饱
D晚饭要尽量少吃
判断
仰卧起坐是评价力量和爆发力的方法之一 （）
运动结束后，如果在运动负荷一定的情况下，机能状况越好，恢复的越快（）