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冬天手脱皮吃什么含维生素B的水果好?
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第1个回答 2013-12-25
病情分析:
中医来说是血热的原因,西医认为与B族维生素缺少有关,可以吃一些B族维生素,及水果蔬菜,一些时间后就好的。
指导意见:
平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
相似回答
手脱皮吃什么水果
答:
手脱皮时,
摄入富含维生素C的水果非常有益
。维生素C有助于增强皮肤的抵抗力,促进皮肤的新陈代谢。例如,
橙子、柚子、猕猴桃
等,都是维生素C含量丰富的水果。二、富含维生素B的水果 维生素B对于皮肤健康同样重要,尤其是维生素B1和B2。一些水果如
香蕉、葡萄、柿子和草莓
等,都含有丰富的维生素B。这些水果不...
手脱皮吃维生素b
几
答:
二、手脱皮吃什么水果好1、草莓。草莓的维生素C含量高,营养素含量丰富,每天四五颗草莓,就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体皮肤和神经系统生长发育具有良好的促进作用。2、
橘子
。含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,是维生素C和钾的上等来源,是维生素A的中等来源。3...
手脱皮
是缺
什么维生素?
答:
1.多吃水果 维生素能够达到保护表皮肌肤的作用,因此在出现手脱皮时就应该多补充维生素,富含维生素的水果其实有很多,
比如木瓜、草莓、橘子、猕猴桃等
,在众多的水果中,猕猴桃蕴含多种维生素和氨基酸,能够补充人体的营养所需。2.避免碱性物质 平时很多人所使用的洗洁精,洗手液都属于碱性物质,长期使用这些...
手脱皮吃什么好
的快
答:
一、富含维生素的食物 手脱皮时,建议多摄入富含维生素C和维生素B的食物。维生素C有助于皮肤组织的修复和增强免疫力,广泛存在于柑橘类水果、
草莓、猕猴桃
等中。维生素B缺乏可能导致皮肤炎症和脱皮现象,主要存在于瘦肉、蛋类、全谷类食物中。二、富含蛋白质的食物 蛋白质是构成皮肤细胞的重要成分,对于皮肤...
手掉皮
吃什么水果
答:
吃一些含维生素比较多的水果,比如说橙子、香蕉、
橘子
、苹果等。手掌脱皮有季节性,可有自愈倾向,一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者,西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用中药肤康洁涂液外搽,也可用10%明矾溶液浸泡。2、脱皮阶段...
手脱皮吃什么
答:
2. 维生素C的作用:维生素C有助于增强皮肤的抵抗力,保护皮肤免受外界环境的损害。缺乏它也可能导致皮肤干燥和脱皮。柑橘类水果、
草莓
、红辣椒等都是维生素C的良好来源。3. 其他食物建议:除了维生素B和C,保持均衡的饮食也很重要。多吃富含抗氧化剂和抗炎营养素的食物,如坚果、种子、橄榄油等,这些...
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