高血压患者可以吃鸡蛋吗？

Question

如题所述

Answer 1

高血压患者是可以吃鸡蛋的，但不能多吃，一天一个鸡蛋为宜。患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善高血压。