如何进入忘我境界我读书不能很专注，如何

如题所述

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第1个回答 2017-07-29

思维安住于当下，做好眼前事
如果脑中的声音把你拉倒过去或者别的地方，你就拉回来，一次次尝试
每天多尝试几次，直到后来能很轻松拉回到当下时刻。此时注意力就集中了

第2个回答 2017-07-29

给自已定个目标,在工作上找一个榜样向他好好学习。

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怎么达到忘我境界答：1.提升觉醒平面，以达到忘我境界。 2.全情投入，完全进入角色，以创造忘我境界。 3.要让自己陷入“搜肠刮肚”回忆的泥潭。让自己腾出更多的大脑空间用于创造，使自己有精力进入忘我境界。创造图形、情景、角色情境、情绪,音乐等右脑表现机会，可使自己非常容易进入忘我境界4，经常联系，熟能生巧，战胜恐...

为什么我总是无法集中精力来看书?答：要有安静舒适的环境读起来才能达到忘我境界,去图书馆最好.在家读书很容易被一些其他的东西扰乱.不过读书得克服一些杂念,不能读书时老想其他的.还有就是只要是好书或者感兴趣的,相信你会读得很认真

如何进入忘我境界?答：具体入门我建议你先做冥想，这个比参禅简单，因为真正进入参禅就是可以观到内心了。同时读些书帮助你练习，提升对内心的修炼。这是一个看似漫长又突然到来的瞬间，一切的准备都是有意义的，一定不要急于求成。冥想一段时间，你会有不一样的感受，慢慢地再做参禅，就很容易看到一直存在的不生不灭，纯洁...

如何进入忘我境界?答：再披上全能的外衣。佛教的最高境界涅盘，是自我通过禅定实践，越过胎儿期记忆进入虚空记忆的生理–心理的亲身体验，从中顿悟而彻底洗刷恐惧的心理底床。涅盘，不是外在的指令，而是内心的大彻大悟。它无需由神而人的类比，它是我中旧我到新我的自然又必然的跃进。因此人皆可以成佛。

怎样做才能进入忘我境界?答：有句话说的好：佛不在庙里，佛在路上觉得如果你认真做该做的事，会在一个很自然的时候达到忘我境界的。个人认为，境界不应该是我们所追求的，只能体会那种感觉。我们唯一能做的就是，做好现在要做的事情。

关于忘我境界的名言答：举个例子我们在做一件自己非常非常感兴趣的事情的时候不知不觉中时间过得很快自己一点都不会去观注时间时间一下子就过去了也不会觉得饿了，渴了而是整个人都投入进去了 忘我境界的意思比喻专注于做事情而忘记了自己,形容做事认真;指人因全身心地投入到某种事务中去而达到的一种没...

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