我是男性35岁今年二个月长了十几斤肉l是不是身体出问题了

Question

如题所述

Answer 1

你好， 如果是不明原因发胖的话，应该就是新陈代谢减慢所致，也就是每天机体消耗卡路里减少。还应回忆是否自己的生活饮食习惯是否有改变。平时多做运动，自主增加卡路里（热量）消耗，还应去医院查明原因，是否机体有病变。另外饮食也注意少食肉类等含热量高的食物。