我最近老是腰疼，就是有的时候弯腰不不对劲了，这腰就得疼几天

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您是最近经常腰痛，主要考虑您的腰背肌不够发达、腰椎不稳导致的。
指导意见：
建议您疼痛较重时，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐、牵引等治疗，口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。疼痛缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼，平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。