气虚血虚吃什么好？

如题所述

第1个回答 2014-04-23

气虚体质的主要症状是疲劳乏力，即人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，稍微劳作便有疲劳之感。这种人机体免疫功能和抗病能力都比较低下，容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。舌淡苔白，脉虚弱。上海老中医刘、春、天中医调理治疗气虚还是挺不错的，有时间你可以去找他看看。本回答被网友采纳

第2个回答 2019-12-15

红枣补血，黄芪补气，一起炖鸡，补气血

第3个回答 2014-04-23

我是喝养血当归糖浆
不知道你可以么

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气虚血虚吃什么药答：气虚血虚可服用中药如人参养荣丸、八珍汤等。气虚血虚是中医常见的病症，表现为乏力、面色苍白、心悸等症状。针对这一情况，可以选择服用一些中药来调理身体。1. 人参养荣丸：人参养荣丸是一种常用的补气血中药。它主要由人参、黄芪等药材组成，具有补气养血、宁心安神的功效。适用于气血两亏、久病体虚等...

气虚血虚吃什么补最快答：针对气虚，推荐食用人参、黄芪和枸杞等具有补气功效的食物，可以将它们炖成汤或加入粥中。同时，进行如太极拳或气功的轻度运动，有助于提升体内的气血活力。对于血虚，红枣、黑豆和黑芝麻等食物是补血的好选择，可以用来煮粥或炖汤。此外，适度的有氧运动，如散步和慢跑，能够促进血液循环，增强血液供应。总...

气血亏虚吃什么中成药好答：气血亏虚，可以吃十全大补丸、归脾丸、益气养血口服液、复方阿胶浆、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等中成药。平时可适当吃当归、黄芪、党参、西洋参、阿胶等中草药，具有明显的补气血作用。平时可适当吃动物血制品，比如鸡血、鸭血、猪血等。气血亏虚的患者，平时注意运动不要剧烈，以免出汗伤气血。

气血不足怎样调理?答：4、阿胶。想必很多的女性朋友都知道阿胶，因为阿胶是女性朋友的最好保健品。阿胶能够起到补血养颜的保健作用，并且阿胶红枣以及阿胶核桃仁等食物味道又好营养价值又高，能够帮助女性朋友填补虚亏的气血，所以一些气血不足的女性应该要多吃一些阿胶。5、阿胶老酒。还有一些患有缺铁性贫血的女性患者，可以适当...

气虚吃什么食物能补答：气虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为乏力、气短、易疲劳等症状。食物对于改善气虚症状有着很好的辅助作用。红枣：除了补中益气，红枣还能养血安神，适用于气虚伴有血虚的人群。长期食用红枣，可以熬粥或者泡茶，都能有效改善气虚症状。糯米：除了补气养血，糯米还能驱寒暖身，适用于冬季或者气温较低时的...

血虚的人怎么调理?答：问题六:女人血虚怎么办,应该怎么补血,血虚的人吃什么好用中药材来补气血,如红枣,阿胶,桂圆,当归,党参等还可以吃维生素K1来补血问题七:血虚怎么调理? 您好对于血虚需要看中医辨证施治调理意见建议: 血虚最简单有方便的中药是四物汤.另可一星期煮3次的中药材当归15克,杞子15克,首乌10克,红枣8粒来当开水...

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