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吃什么对眼睛模糊有好处
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第1个回答 2020-05-09
常喝菊花茶能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力有很大的好处。还有就是多食含维生素的食品，如牛奶、蛋、猪肝、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。
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眼睛怎么保养.
吃什么对眼睛有好处
答：
维生素A可保持皮肤的弹性
,促进骨骼钙化,对牙齿组织的形成起重要作用,可用以防止小儿佝偻病、夜盲症、眼乾燥症。苹果酸和柠檬酸可帮助胃液对脂肪物质进行消化,吃了油腻食物,吃点
蕃茄
不但助消化,且可防消化不良。蕃茄亦有利尿作用,吃蕃茄对肾病有益,据说其果汁中还有一种叫氯化铜的物质,对肝病有辅助治疗作用。蕃茄素...
吃什么对视力有好处
答：
1、含维生素的食物：可以选择富含维生素A的食物
，如
胡萝卜
、菠菜、鱼肝油、动物肝脏等，还可以选择富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等；2、含蛋白质的食物：蛋白质是身体发育的重要营养物质，对于视力也有一定保护作用，可以选择鱼虾、瘦肉、蛋类、豆类等来补充；3、含钙和磷的食物：此类食物可以有效缓解眼...
吃什么对视力有好处
答：
一般情况下，
吃玉米、草莓、南瓜等食物对眼睛视力有好处
；吃
石斛明目丸、明目上清丸
、明目羊肝丸等药物对眼睛视力有好处。具体情况分析如下：一、食物 1.玉米：玉米富含叶黄素，是人眼视网膜黄斑区域的主要色素，可以保护视网膜，缓解视力衰退。2.草莓：草莓富含维生素C，该物质是组成晶状体的成分之一，可以增...
吃什么
可以明目
答：
菊花里含有丰富的维生素A
，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。8、荠菜 荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录...
吃什么对眼睛
好
答：
2.牛奶鸡蛋饮(民间方)主治：近视眼。配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。3.猪肝蛋汤(民间方)主治：近视眼。配方：猪肝150克，鸡蛋1只。>>>
吃什么对眼睛
好保护眼睛需必备七大营养用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸...
吃什么对眼睛
好还能提升视力
答：
菊花 菊花泡茶喝，对于保护眼睛有很好的作用，经常喝
菊花茶
可以缓解眼睛疲劳，特别适合经常用电脑的朋友哦。芒果 芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的'。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、
草莓
等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。
玉
...
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