成年女性在秋季吃什么食物最养生？

如题所述

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第1个回答 2019-01-17

吃青菜
因为秋季容易上火
女士可能比较严重
所以要吃些清淡的食物
去火
多吃些水果也比较好
注意卫生
保持的健康
我觉得这最重要了

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