• 所有问题

    • 健身后蛋白粉和牛奶能一起喝吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   推荐于2016-07-07
    可以的，蛋白粉有一些就是大豆，牛奶提纯的产物，差不多，只不过蛋白粉的蛋白质含量更高。 建议你喝这个之前，最好先吃一些碳水化合的食物（面包，燕麦等等），更有利于消化吸收，流质物体在体内停留时间更长，吸收更充分。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-16
    可以一起喝,蛋白粉也可以和果汁在一起喝
    相似回答
    健身后蛋白粉和牛奶能一起喝吗答：可以的，蛋白粉有一些就是大豆，牛奶提纯的产物，差不多，只不过蛋白粉的蛋白质含量更高。 建议你喝这个之前，最好先吃一些碳水化合的食物（面包，燕麦等等），更有利于消化吸收，流质物体在体内停留时间更长，吸收更充分。
    蛋白粉和牛奶能一起喝吗答：蛋白粉和牛奶是能一起喝的。蛋白粉有乳清蛋白，大豆蛋白，酪蛋白以及卵蛋白这四种，其中乳清蛋白就是从牛奶中提取出来的蛋白质，因此，这两种一起食用是不会产生食物相克的问题的。蛋白粉和牛奶一起喝的好处：蛋白粉的蛋白质的纯度较高，食用蛋白粉只能补充大量的蛋白质和氨基酸，而不能补充其他的营养成...
    蛋白粉可以和牛奶一起吃吗?答：蛋白粉最好还是不要和牛奶一起吃吧，因为蛋白粉的蛋白质含量很高的，牛奶它也是营养丰富的食物，所以不适合一起吃。
    乳清蛋白粉能和葡萄糖牛奶一起喝吗?答：在锻炼完之后保住新蛋白粉和牛奶，不喝汤一起喝最相当于是喝了一份效果增强版的增肌粉。一般的增肌粉，它的营养配比就是有碳水化合物，脂肪和蛋白质，但是呢，他的碳水化合物比较高脂肪相对来说少了一点。但是如果用牛奶和乳清蛋白粉和葡萄糖配在一起的话，那么蛋白质的含量也非常高，而糖类的含量...
    蛋白粉可以用纯牛奶冲泡吗?答：蛋白粉是可以用牛奶冲泡的，是用开水来冲泡也是可以的，蛋白粉的成分给牛奶的成分是相似的。
    乳清蛋白粉能和牛奶一起喝吗答：事实上，乳清蛋白粉和牛奶可以一起喝。乳清蛋白粉通常是与水混合使用，但是如果你喜欢牛奶的味道或者想增加一些营养价值，那么可以将乳清蛋白粉加入牛奶中。需要注意的是，牛奶中已经含有一定量的蛋白质，所以在加入乳清蛋白粉时需要考虑总蛋白质摄入量。通常建议每天蛋白质的摄入量不要超过体重的1克/磅，...
    大家正在搜
    相关问题
    健身后苹果和蛋白粉能一起吃吗。
    蛋白粉和牛奶能一起喝吗
    做完体能后蛋白粉和牛奶能一起喝吗？
    健身到底需不需要蛋白粉，运动前后喝1L牛奶可不可以代替？
    蛋白粉可以和牛奶一起吃吗？
    健身锻炼后是喝牛奶好还是吃鸡蛋或是直接用蛋白粉
    CPT蛋白粉可以和牛奶一起喝吗？
    健身时候，脱脂奶粉可以和蛋白粉混起来喝吗