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糖尿病患者的食谱有哪些?
如题所述
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第1个回答 2020-01-02
凤爪豆腐
【材料】
嫩豆腐5块(约重750克)
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糖尿病
一日
食谱
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答:
1.为了控制血糖的平稳,
建议糖尿病患者尽量选择GI值相对较低的食物
,以防餐后血糖的起伏波动。建议选 用粗粮、杂粮、全麦面包等食物来替代精细食物。 或 可选择深绿色蔬菜 ,可以延缓碳水化合物的消化吸收,起到降低GI的效果。2.对于超重肥胖的糖尿病患者应采取 低能量、低脂肪膳食 ...
居家调养的
糖尿病患者食谱有哪些?
答:
星期 早 餐 午 餐 晚 餐 星期一
牛奶250克 馒头 煮鸡蛋1个 酱豆腐 米饭 葱烧海参 泡菜 绿豆粥 花卷 酱牛肉 拌芹菜 豆腐干
星期二 豆浆300毫升 小烧饼 泡菜 牛肉面 米饭 星期三 小米粥 煮鸡蛋1个 豆腐干拌菠菜 猪肉包子拌黄瓜丝 绿豆粥 馒头 蒜苗炒豆腐 生西红柿 星期四 牛奶250克 玉...
糖尿病患者的
健康
食谱
答:
2.素炒小萝卜:主料:小萝卜200克
。佐料:香菜、青蒜各10克植物油9克,酱油10克,盐5克,葱、姜各2克。制作方法:将萝卜洗净,切成滚刀块。油锅烧热后,放入萝卜煸炒几下,放入各种佐料,加少量温水,盖上锅盖烧热。起锅时撒上香菜和青蒜。糖尿病患者不可以吃的东西主要有精粮、动物内脏、蟹黄、...
糖尿病人
吃什么好
食谱
答:
1、蚌肉苦瓜汤适合糖尿病人喝 苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。2、沙参玉竹煲老鸭适合糖尿病人吃 沙参30~50克,玉竹30克,老雄鸭1只,葱、姜盐少许焖煮,熟后食肉饮汤。适用于中老年
糖尿病患者
。3、玉米须炖龟适合糖尿病人吃 玉米须100克,乌电1只,...
糖尿病人食谱有哪些?
答:
白菜洗净,切成寸段。油锅熬热后,下白菜煸至半熟,再将口蘑、酱油、盐、糖放入,并加入口蘑汤,盖上锅盖,烧至入味即食谱二:烩酸菠菜【制作方法】将菠菜洗净,切成寸段。锅内放肉汤煮开,加入菠菜、盐和味精,并把团粉用酱油、醋调匀放入汤中,开锅即熟。进食前淋上香油。
糖尿病人食谱有哪些
,...
适合
糖尿病患者
热能量标准
的食谱有哪些?
答:
(一)低热能
菜谱
降糖类 低热能菜谱即每份菜提供的热能不超过840千焦(200千卡),适用于成年人体重超标准20%以上的患者以及病情较稳定的患者和
糖尿病患者的
加餐。 1.素菜降糖类 (1)素炒青菜 原料:青菜(白菜、油菜、菠菜、芹菜、洋葱等)250克,植物油9克,姜丝少许,盐5克。 制作方法:将青菜洗净,切成寸段。油锅烧...
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