我有腰椎膨隆做仰卧起坐能做吗，会不会加重病情

Question

是第四节腰椎

Answer 1

问题分析：
你好，腰椎间盘膨出压迫神经可引起腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。本病好发于L4-5及L5-S1椎间盘。最好不要做仰卧起坐，以免加重病情。建议采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。

意见建议：
宜睡硬板床，不要久坐久立，加强腰背部肌肉的锻炼。弯腰取物时，可采取屈髋屈膝的方式，以减轻对椎间盘后方的压力。平时使用腰围保护。