鸣狮专注力:培养孩子专注力,教你5种方法

如题所述

第1个回答  2022-06-20
想要 提升孩子的专注力 ,家长们可以从这专注力的 五点 出发来培养孩子。

1、专注力的稳定性

家长们想要孩子形成专注力不难,难的是如何能让孩子的 专注力稳定 下来。通常孩子只有对做一件事所能 坚持 的时间越久,那么他的专注力的 稳定性就越强 。可以想见,时间的长短是 衡量 孩子专注力的重要一面。家长们可以通过让孩子玩一些提升孩子专注力的 趣味性的游戏 来达到孩子拥有稳定性注意力的 目的 。

2、专注力的广度

这个广度就是指专注力所 关注的范围 ,就是在一段时间里所能 把握住的对象 ,数量越多,就说明孩子所能注意到的事情越多,反之,如果孩子仅仅只能关注到一件事情,则说明其关注力的范围很小。可以通过训练孩子 看图找不同 的游戏来 开拓 孩子专注力的 广度 。这样还能起到锻炼孩子 大脑思维的能力 。

3、专注力的转移能力

是指对孩子在 下达任务 后,让孩子能 快速 将注意力从一件事转移到另一件事情上的 能力 。通常家长们会 发现 ,孩子如果在外面玩很嗨的情况下,回到家里以后,大人们让孩子再学习或者是 写作业 的话,孩子一般是很难再 投入 到这件事情当中的。这就是因为孩子还没有能很好将注意力转移。

4、专注力的分配能力

成年人通常是好几件事情同时一起做,很多时候做事情都是 手脑并用 ,比如我们一边开车的时候一边收听路况信息,这也是常常会被大家 忽视 的专注力的 分配问题 。而对于孩子们来说,要做好专注力的分配,就是在课堂上的时候,耳朵要听老师讲课, 大脑 要跟着老师的思路走,而手则要 快速的记下 老师所讲的重要内容。

5、专注力的选择性

这里所说的 选择 ,就是我们要根据自己所 感兴趣 的事情,来 集中 我们的注意力,专心对待这一件事情。不要受外界过多的 干扰 。孩子们也是。当孩子在专注的做一件事情的时候,家长们不要过多的 干涉 ,这样会打断孩子的 思路 。对孩子造成不必要的干扰,更不要在旁边对孩子 指手画脚 。

爱默生说过: 天才最大的特质,就是能长久地集中注意于某一件事。 专注力是一个人学习和做事能否成功的关键,对人的一生都是至关重要的。提高专注力,宝宝无论是学习听课还是做其他的事情,都会受益匪浅, 事半功倍 。
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