没有朋友感觉自己很孤独怎么办？

Question

小学的朋友不联系了，中学大学的朋友也不联系，就是当时玩的很好，后来毕业了，升学到了新环境，以前的同学就渐渐断了联系，渐渐的就再也没说过话。。现在也不会说会主动找人家说话，几年没联系突然说话也很尴尬。。没个阶段都有能说话的普通朋友，但是没有一个和自己长久的，现在毕业了，工作的同事也仅仅是同事，仅仅上班时间交流工作的事情。。。
其实我的性格有点内向和慢热，平时也乐于助人，如果是好朋友就会放的很开，现在身边只有自己，没有能说话的同学，，也没有能说话的朋友，周末很想出去看电影，玩玩密室逃脱，或者聚会，都没有人跟自己一起，自己出门会觉得自己好孤单。很久没有体验过一群人在一起的热闹了。。想想自己以后结婚可能都不会有伴娘。
心里有些事情也不知道找谁去说。没当看到别人有闺蜜或者一群人出去玩都很羡慕。感觉自己好压抑，连一个真心的说得上话的朋友都没有，感觉自己活的好失败(｡í _ ì｡)

Answer 1

我们很像，随着成长，朋友逐年流失

我应对的方式是读书充实自己，学习画画学习一些软件健身，每天去看一些有意义的纪录片和文化类的脱口秀综艺，每天坚持一部好电影让自己的内心丰富不再感到孤单。此外我很不喜欢低质量的社交，但是我在某些时候真的很希望有一个朋友。所以我也会去上图书馆上一些知识分享的平台在B站，还有一些兴趣的群组，微信群之类的去与别人沟通，分享一些自己的心得和聆听别人的想法。

Answer 2

其实人都是孤独的，可以静静的想一想，是不是别人的邀请？也曾拒绝过，时间长了，大家就不邀请你，或者是你突然邀请别人，别人也不知道该怎么回答，如果现在身边真的没有合适的朋友，不妨多看看书，净化净化，朋友也好，同事也好的，慢慢的出不是一下子就能成为好朋友，知心者的

Answer 3

确实，小学，中学的朋友和自己断了联系的概率是很高的，因为大家的受教育程度不同，而且在各行各业也各奔东西了，真正工作之后。可以和自己玩的最好的，应该是自己身边的同事，或者说工作认识的人。如果没有朋友而感觉到孤独的话，可以考虑多参加社交活动。不管是公司组织的，还是身边的朋友组织的。

Answer 4

如果你现在没有朋友，感觉自己特别的孤独，那你就可以在工作和生活当中交一些朋友，跟朋友之间互诉苦楚，还有开心快乐的事情，和朋友一起分享，那这样你就会感觉到特别的高兴和愉快

Answer 5

没有朋友感觉自己很孤独怎么办？这都是你的性格处造成的吧，你一定是一个很内向的人，建议你走出自己的小圈圈，跟同志们朋友们在一起多聊聊天，逐渐就会找到自己的朋友走出孤独。本回答被网友采纳