花椒水泡脚有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

1

花椒水的制法

用棉布包50克花椒，用绳子系紧，加水煮开后，用之泡脚，每天一次，一个花椒包可以用上一个星期，棉布包也可用丝袜代替。

2

防流感

春季气温变化大，容易引起流感，常用花椒水泡脚可以有效防流感：用花椒煮水泡脚，然后按摩双脚涌泉穴100次，可以消除疲劳感，增强抵抗力。

3

祛寒

腿部受到寒气的人群在低温天气常常出现腿部疼痛、酸胀症状，在阴冷天气尤其容易复发。中医认为寒从足起，只要做好脚部保暖工作，全身都会暖和起来。平时多用花椒水泡脚可以通血脉、调关节、散寒保暖。

4

治脚后跟疼痛

用15~20克花椒加2升水一起煮成花椒水，待水温降至40摄氏度左右，泡脚15分钟左右，可以治疗足跟痛，主要是因为花椒具有辛温发散的作用。