第1个回答 2022-07-14
随着大众对于饮品口感的不同需求，现在咖啡加奶已经是非常成熟的一种咖啡喝法了，很多咖啡店甚至还推出了不同的咖啡品类，比如卡布奇诺、拿铁等。这些咖啡品类普通人喝不会有什么问题，但是对于孕妇、产妇等身体情况比较特殊的人来说，还是要多多注意的。那么咖啡加奶的具体作用与功效有哪些呢？下面就跟大家一起聊一聊牛奶咖啡的好处和坏处。
现在很多美食咖啡和意式咖啡都会添加适量的牛奶，咖啡加奶确实可以增加咖啡的口感，使咖啡口感更加顺滑香醇。同时除了咖啡本身的营养成分以外，饮用者还能额外得到牛奶营养成分的补充。从某种程度上说，咖啡加奶算是黄金搭档，除了牛奶以外，奶粉和奶精也是可以加入到咖啡中的。
不过牛奶咖啡除了有以上提到的功效和好处外，也存在一定的弊端，首先因为咖啡中含有咖啡因成分，所以如果睡前6小时喝咖啡加奶的话，会影响睡眠质量。此外，咖啡还能促进人体排尿，所以体内的钙物质流失的会比较快，虽然牛奶会提供一部分的钙物质补充，但是每天也要控制好饮用的量。