首先的去正规的医院查过敏原。吃药需遵医嘱，不要听信偏方和祖传秘方
对于已知的过敏原尽量避免接触，阻隔过敏原，打个比方，你吃海鲜过敏，不吃海鲜了，过敏就自然好了。所以远离过敏原排第一。
如果是花粉等季节性过敏，过敏季节尽量减少外出，如果出门一定要带口罩和霾星人，如果防护做的好，那么过敏性鼻炎就不会复发。
加强身体锻炼、饮食要平衡，也能一定程度减轻过敏性鼻炎的症状
过敏性鼻炎的防治是一套“组合拳”包括防护、饮食、运动、药物及清洁5个环节。
其中避免接触过敏原尤为关键，应该贯穿所有鼻炎发展和治疗的阶段，对已经明确的过敏原，应尽量避免与之接触；过敏性鼻炎患者在花粉播散季节外出应佩戴霾星人进行防护，如果防护做的好，那么过敏性鼻炎就不会复发。
这款专业防护产品——霾星人鼻用空气净化器，现已进入黑龙江、内蒙古、山西、陕西、宁夏、新疆、各大连锁药店及线上京东、天猫旗舰店。
与任何传统疗法均不同，它既不损伤鼻腔粘膜，也不会对人体产生不良影响，纯物理高效阻断过敏原，恒温加湿，缓解鼻粘膜和毛细血管肿胀，很大程度上降低过敏症状的发生，很快解决打喷嚏，流鼻涕，眼睛干痒等症状！不含药物，霾星人具有体积小、透气性好、密封性强、过滤效果好等优势，同时，它不含任何药物，使用更为安心