第1个回答 2015-01-17
龙骨
别名:五花龙骨
分类: 药食
【食疗作用】: 龙骨味甘涩、性平,归心、肝、肾、大肠经; 质坚镇敛;具有镇惊安神,平肝潜阳,收敛固涩,止血敛疮的功效; 主治心悸怔忡,失眠多梦,惊痫癫狂 ... 详细
【适用人群】: 湿热积滞者慎服。
双菇龙骨汤
龙骨大概是广东人的说法,其实就是猪脊骨,一般用来炖汤比较适宜。而这次与龙骨搭配的材料是干菇类,茶树菇和香菇。菇菌类富含人体所需的必须氨基酸,所以不但对健康有益,而且味道十分鲜美。冬令时节,喝碗热腾腾的双菇龙骨汤,一定会令你的舌尖萦绕着鲜美,心里洋溢着温暖。
材料
龙骨(猪脊骨)300克,干茶树菇30克,干香菇20克,姜15克,料酒15毫升,盐少许
做法
1.将龙骨浸泡几次后,去血水;
2.香菇,茶树菇均去根部,洗净,姜切片;
3.将1,2的原料放入高压锅,浇上料酒,加入淹没原料的水;
4.高压锅气阀上气后,大火5分钟,再转小火10分钟,即可关火;
5.待气阀下来后,开盖加适量盐,即可。
小诀窍
1,煲煮的时间由选用锅的类型决定,砂煲时间较久,大约需要1-2小时左右。 2,由于是炖汤,所以干菇类可以不用泡发,直接使用。也可用新鲜菇类。 3,龙骨也可换成其他猪骨类,或者鸡禽类。