第1个回答 2021-01-09
第一次演讲，主要应该解决的是心态及演讲内容的问题。
演说心态的问题
为什么人们对公众演说会如此紧张害怕呢？除了不熟悉环境，还有更重要的原因就出在“怕”字身上：怕讲错、怕出丑、怕被人笑、怕别人不喜欢、怕别人不认同......
其实，讲话的目的，不是为了要讲好。那么讲话的目的是什么？讲话的目的是一定要让观众听完让他们受益，这就是演讲者的目的。
当你的演讲可以给到观众东西，目的在于观众能更好的吸收，心态一旦调整回来，认为“我”是为了大家去讲，真正放下“自己”，打开心扉，让大家听完可以从中受益，那么，你的演讲就能自然面对，因为你只是分享。
所有的紧张与所有怯场的根源是在讲话之前你就想要得到东西。当一个演讲者能走上舞台去分享的时候，他内心当中的心态已经全然地交付给了这个舞台，全然地交付给了观众，自然不存在紧张。
学会讲自己的故事
每一个成功的演说都有一个主要的框架。你不用对演讲稿倒背如流，你只需要记牢框架，就有很好效果。演说最重要的是懂得如何与听众用心交流，用“真诚”感召你的观众，这里举例有一个小框架，你可以参考一下：
一、我是谁？
在演说开场时开个小玩笑，或者幽默地介绍自己，或者在现场找到与观众的关联点，这样做能迅速卸下观众的心防，拉近与观众的距离。
二、我来自哪里？
“我来自哪里”可以理解为一路走来，是什么成就了“我”，找到与在场观众的共鸣点。
三、我要到哪里去？
这个部分是回答未来我们要做什么，总结自己的个人经验，对某件事情的理解，或者名人励志的故事，说明自己未来要怎么做，或者倡导大家未来要怎么做。但一定要真诚，要先打动我们自己，才能感召他人。本回答被网友采纳