本人二十岁，男，头发长了大量白头发，其间还有少量金色和棕色的，前两年还少些，今年越长越多，工作原因

Question

有熬夜，不知道该怎么治疗，恳求医生解答，小弟感激不尽！！！

Answer 1

病情分析：
少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使 供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。

意见建议：
平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。