孕妇吃什么最降火

Question

如题所述

Answer 1

如果是在怀孕期间上火的话，可以喝绿豆汤，并且可以多吃一些西瓜、火龙果、雪梨、草莓等水果。这些食物都是凉性的，有助于去火。另外，你先蔬菜也有降火的作用，像西红柿、芹菜、苦瓜等。另外，建议每天要多喝水，可以在水中放一些金银花茶，这对胎儿没有什么影响，而且可以起到降火的功效。