小孩睡觉出虚汗吃什么食物调理

如题所述

第1个回答  2021-05-30
糯稻根泥鳅汤功效能止盗汗,材料:糯稻根三十克,泥鳅九十克,先把泥鳅宰杀洗净,用时用油煎至金黄,用清水两碗,约1千克糯稻根只剩一碗时放进泥鳅,吃时调好味,连鱼带汤一起吃。
核桃莲子和功效主治脾虚盗汗,核桃三十克,莲子肉三十克,黑豆十五克,淮山药十五克,做法:把以上四位烘干研成细粉,每次按小儿的食量分组成糊状,可调成味甜,主食也可加适量的大米和面粉,使之更黏稠。
黑豆圆肉大枣汤功效主治小孩表虚不固或营卫失调型汗证,黑豆、龙眼、红枣都可以放到砂锅里加适量的水,文火煨一小时,每日两次分食完。
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