如果已经缴纳一年失业保险且离职是出于非本人意愿，则可以领取失业金。
我们常说的社保指的是养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。其中失业保险是指国家通过立法强制实行的，由社会集中建立基金，对因失业而暂时中断生活来源的劳动者提供物质帮助的制度。它是社会保障体系的重要组成部分，是社会保险的主要项目之一。
失业保险领取必须同时具备以下条件方可享受失业保险待遇：
（1）按规定参加失业保险，所在单位和个人已按规定履行缴费义务满1年的；
（2）非因本人意愿中断就业的；
（3）已办理失业登记，并有求职要求的。