高中生晚上做作业到12点，对身体有害吗？

Question

如题所述

Answer 1

只要每天喝奶平衡膳食，中午一般休息半个小时左右，晚上尽量睡早！

Answer 2

想长高确实睡眠要保证，但也不到有害的地步。
很多人说睡前喝杯牛奶可以保证好的睡眠和身体的发育，你可以试试。
多锻炼锻炼，让身体健壮。
到高三了就会更苦，提早适应吧。