你好：中医学认为人体左主血、右主气，左属肝、右属肺。像你所讲的“女性左侧身体老是发凉”可以初步断定是肝的疏泄功能有问题，导致血不养经。
中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液执行不畅、血液量不足。 除了增加营养，适当运动外，可以试试这两招，会受益的！ 气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液回圈流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：（a）、呼息时，脐下腹部收缩，横膈膜向上，胸部紧窄，肺底浊气可以挤出。（b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸。（c）、呼息吸息，均使自然，渐渐细长，达于下腹。（d）、呼吸渐渐静细，出入很微，反复练习，久之自己不知不觉，好像无呼吸的状态。（e）、能做到无呼吸的状态，那末没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管，好像不必用它；而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步，可以说达到了调息的极功。不过初学的人，切不可有意去求，必须听其自然。第二、正呼吸，这一方法，主张呼吸宜细长，宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等，都与自然法，没有两样。不过呼吸时腹部的张缩，完全相反。因为反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下：（a）、呼息宜缓而长，脐下气满，腹部膨胀，胸部空松，横膈膜驰缓。（b）、吸息宜深而长，空气满胸，胸部膨胀这时脐下腹部收缩。（c）、肺部气满下压，腹部收缩上抵，这时横隔膜上下受压迫，运动更为灵敏。（d）、在静坐时，呼息及吸息，宜极静细，以自己也不闻其声合宜。全身放松，注意力集中在呼吸上，不一会就会睡着。 睡眠质量好了，一切就都OK坚持，你会受益！物我两忘，无欲无求，天人合一，顺其自然。心静就是真功夫！还有一招，腹部 *** 法。睡前用手心 *** 腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针 *** 和逆时针各 *** 相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和 *** 上。这样的 *** 可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！用过的都受益了！
艾灸以中药艾叶和艾绒为燃料，艾叶有温经的作用，所以对宫寒痛经的女性很好，可以缓解治疗痛经。
艾灸属于中医的一种疗法，功效很多，像：乳腺炎，肩周炎、盆腔炎、颈椎病，它的确是对女性的身体调理有一定帮助。操作方法：点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位，将大小适宜的艾炷，直接放在面板上施灸。望采纳！
熏蒸就是中药包熏蒸，能预防妇科病，是通过透皮汇入技术进行治疗的能促进血液回圈的
你所描述的病症并不是由于强直性脊柱炎所致。建议去神经内科或神经外科或内分泌科就诊。
（浙二医院陈其昕大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
最好正规的去医院查一查，毕竟上点岁数身体机能再走下坡路，引起身体发麻的原因很多，如脑血栓 糖尿病 周围神经病变 类风溼 一些颈椎病 腰椎病等都会引起的。先明确原因，才好去拿方案治疗。
我妈也有这样的情况，医生说，颈椎病会有这样的症状，可以去照一个CT看一下，如果确实是颈椎病，请告诉我一下呢！
没什么，就是需要运动。
肝气不疏的结果。多运动就会好的。
杂牌货，发动机还带起动拐，说明这发动机型号很老，风冷单缸，就大街上做摩的黑车的摩托车一样