蛋白质是儿童生长发育所必要的物质。除了保证膳食中有足够的蛋白质数量以外，还应尽量使膳食蛋白质的必需氨基酸含量和比例适合儿童的需要，这就是说还要注意孩子饮食中蛋白质的质量。
水是生命之源，是各种营养物质在人体内消化、吸收、运转和排泄的基础。
碳水化合物是供给机体热量的营养物质。摄入不足可导致机体生长发育迟缓，体重减轻；如果摄入过多，则造成脂肪积聚过多而肥胖。
热能是维持人体各种生理功能的重要因素。热量供给不足，可使儿童生长发育迟缓，体重减轻；热量供给过多，又可能导致儿童肥胖，日后患有肥胖相关疾病的凶险性就会增加。
维生素是人体内含量很少的一类低分子有机物质。
（1）维生素D：主要调节钙、磷代谢，帮助钙的吸收，促进钙沉着于新骨形成部位。儿童如果缺乏维生素 D，容易发生佝偻症及手足抽搐症。
（2）维生素B1：能促进儿童生长发育，调节碳水化合物代谢。缺乏维生素B1时，儿童生长发育迟缓，会出现神经炎、脚气病（皮肤感觉过敏或迟钝、肌肉运动功能减退、心慌气短、全身水肿或急性心力衰竭）等。
（3）维生素 B2：缺乏维生素 B2 时，儿童生长发育受阻，易患皮肤病、口角炎、唇炎等。
（4）维生素A和胡萝卜素：维生素A能促进儿童的生长发育，保护上皮组织，防止眼结膜、口腔、鼻咽及呼吸道的干燥损害，有间接增加抵抗呼吸道感染的能力，还可维持正常视力，防止夜盲症。
此外，学龄前儿童对钙、铁、锌、碘等也有不同程度的需要，在饮食营养中应予重视。含钙丰富的食物主要有奶类、大豆制品、海带、芝麻酱、绿叶菜等。
医生，生长激素有哪几种？有啥不同？“
“医生，孩子使用生长激素，粉剂适合还是水剂适合？”
“医生，生长激素水剂哪个牌子好啊？”
……
现实生活中有不少父母为了孩子的身高发愁，即便绕过种种误区，好不容易找到了正确的就诊途径，但一说到需要使用生长激素就满腹疑虑，面对药品的选择时更是无限纠结。如何挑选生长激素？哪种剂型更适合你的孩子？哪种生长激素效果更好？今天，测评小组将兵分几路，针对家长们的困惑，邀请多位三甲医院儿童生长发育领域知名专家，从家长们最关心的问题角度出发，对市面上生长激素的品牌产品信息进行详细解读，希望能给迷茫的父母们一点帮助。
相知必要先相识，万事万物皆如此，生长激素也不例外。所以，我们要先细数下目前国内上市的生长激素主要品牌，做到心中有数。
国内主要生长激素产品综合信息一览表
上图只是大体展示了国内主要生长激素产品的概况，具体回到该如何挑选一支适合孩子的生长激素呢？别着急，咱们一步一步往下看。
面对众多的生长激素品牌及产品，许多第一次接触的家长朋友们都是傻傻分不清楚。如何学会化繁为简，在众多信息中清晰了解其中的差别呢？听听专家怎么说。
医学博士，北京协和医学院教授/博导 北京协和医院 内分泌科主任医师 伍学炎
Q：生长激素有哪几种？有什么区别？
A：根据生长激素制剂的形态可分为冻干粉针剂和液态水针剂。天然的生长激素本来就是以液态形势式存在于体液中的。最初，为了解决生长激素长期储存的难题，且同时又受到早期制剂技术的限制，只能将其进行低温脱水制成冻干粉针剂，就像冰箱发明前，人们普遍只有将鲜肉腌制后风干制成腊肉，才能达到长期保存不变质的目的一样；另一制剂，则是以更为生理和自然的液态形式存在的水针剂型。与冻干粉针剂相比，水针剂分子结构更接近天然，纯度和活性更高，抗体更少，使用更方便。显而易见，后者是制剂技术进步的结果和产物。
另外，按作用时间长短，生长激素又可分为短效和长效制剂。短效包含冻干粉针剂和短效水针剂；长效制剂就是长效生长激素水针剂，这是人类制药史上蛋白质类生物制剂技术的革命性进步！目前，大量的临床应用经验已证明长效生长激素水针制剂和短效水针制剂一样安全、有效。短效和长效制剂除了分子结构和组合的差异之外，它们临床上的最大区别就在于是否需要每天注射。短效制剂每天都要打针，一年365针。长效则可延长到每周一次，一年仅需52针。因此，使用长效制剂的患者，尤其对那些恐惧频繁注射的患者，和住校、在周末才有机会回家的学生们，以及经常出差的成年人来说，其治疗的依从性和便利性大大提高，同时也极大程度地保护了他们的个人隐私。
为了让家长朋友们更清晰直观地理解，我们把市面上生长激素品牌按照剂型划分汇总为下面的图表形式。
生长激素产品剂型品牌相关资料对比图
敲黑板：生长激素可以分为粉剂、短效水剂和长效水剂；水剂较粉剂更接近天然的生长激素，纯度和活性更高，抗体更少，使用更方便；长效生长激素比短效注射频率低，每周注射替代每天注射，计算下来每年减少313针注射，孩子更容易接受；长效生长激素的上市代表蛋白质类生物制剂技术革命性的进步。
