护腰带是可以帮助我们大家腰部疼痛的感觉，长时间不动就会有一症状的缓解，如果长时间的不理睬这件事情就会导致自己的腰部越来越不容易愈合，非常难缓解自己腰部的不适应，那么护腰带久了会肚子酸痛吗?
护腰带久了会肚子一阵阵酸痛，一般来说，胃胀气的原因是比较多的。个人情绪变化是一种，如果人们比较喜欢生气，那么气就会积压在自己的胃部。如果人们的工作压力比较大，肠胃的调节功能也会大大减弱。饮食不当也是一个重要的原因，不按时吃饭，不吃早餐，晚餐吃很多，甚至吃宵夜，这样子对于肠胃来说也是一种负担。接下来看看解决方法。
1.一般胃胀的朋友食欲是不振的，是吃不下很多东西的，此时此刻，小米粥，大麦粥是人们的最佳选择，建议缓解胃胀这种现象。
2.采用最直接的方法，给胃部进行按摩。具体操作方法就是平躺在沙发上，双腿也要伸直，这样子整个人就得到放松。然后用小手轻轻地按摩自己的腹部，这样可以缓解胃胀的现象。
3.吃完饭之后半个小时去外面散散步，一来促进消化，促进肠胃的蠕动，二来也是锻炼身体，缓解一下心情。打发一下时间。
首先，吃饭时不要吃太快，避免吞入太多气体，建议吃饭控制在30分钟以上。另外吃的太饱，饭后活动一下不要立即入睡。平时不要嚼太多的口香糖，也会让空气进入体内造成胀气。
有一些食物也是容易产生气体的，避免吃太多易产生气体的食物，比如豆食品、土豆、花生、啤酒汽水等。尝试使用一些抗胀气的食物，比如姜，菠萝，酸奶有助于减少胀气。平时不要故意打嗝排气，这样反而会使体内有更多气体吞入。平时要少食多餐营养一定要均衡。
肚子胀大以下原因：
1、 第一：通常，导致人体出现肚子胀的情况，首先是因为在日常饮食中，进食的速度过快，或者是吃饭的时候边吃边说话，这时候就会吃进了过多的空气，从而导致人体出现了肚子胀的情况出现。
2、 第二：此外，在日常饮食中某一些食物本身就具有容易胀气的因素，常见的食物有：豆类，洋葱，桃子，地瓜等薯类的食物。所以一般只要减少这些食物的摄取，那么胀气的情况都可以得到有效改善。
3、 第三：若是人体出现了长期胀气的现象，那么就要考虑是否是患有了某些胃肠道的病症，比如胆囊疾病或者是消化不良等。建议患者可以在腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
注意事项：
建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。
正常情况下引起胀肚子要不是气体吸入的太多，另一个就是大肠制造出了很多气体，或者胃酸过多也容易引起胀气，胃酸和胰液中和会产生很多CO2从而造成胀肚子或打嗝。所以如果出现胀肚子的情况可能和日常饮食有很大关系。