老人喝羊奶粉好吗

如题所述

第1个回答  2022-07-09

  老人喝羊奶粉好吗?羊奶粉是来帮助人们身体所需要的营养物质。这里我们不建议老人喝羊奶粉,因为老年人的体质不适合喝羊奶粉。老年人身体已经不需要补充羊奶粉中所含有的营养成分。与老年人喝奶粉,我们可以建议喝专门适用于老年人的奶粉。

老人喝羊奶粉好吗

  羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%,脂肪球直径2微米左右,牛奶脂肪球直径为3-4微米;羊奶富含短链脂肪酸,低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中则不到10%;羊奶脂肪球直径非常小,所以喝了羊奶之后很容易消化吸收。老年人可以喝羊奶的,羊奶性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效,所以一般人都可以饮用。

  相对牛奶而言,羊奶中含有的营养物质更加的全面而且含量更加高,比如说蛋白质,还有钙铁锌硒等元素的含量都是比牛奶含量高,而且羊奶吸收更好,可以改善老年人出现很多慢性疾病,所以说老年人喝羊奶能够更好更快的补充所需的营养物质。羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白,酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物,其含量越高蛋白质消化越低,所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。羊奶矿物质含量为0.86%,比牛奶高0.14%;羊奶比牛奶含量高的元素主要是钙、磷、钾、镁、氯等。奶干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些,每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦。

老人喝牛奶粉还是羊奶粉好

  其实牛奶粉和羊奶粉在营养价值上是差不多的,因为配方奶粉都是按照母乳的成分进行配比的,营养成分都已经调节过了,因此也没啥差别,最主要的区别体现在细节上,比如牛奶中是含有过敏原的,羊奶中没有,因此羊奶一般不会过敏,另外羊奶脂肪颗粒细小,是牛奶的1/3,因此比较容易消化吸收。还有就是羊奶是弱碱性的,牛奶是酸性的,有点常识的人都知道弱碱性的羊奶有助于胃肠道修复,因此对肠道虚弱的宝宝而言还是蛮不错的选择。

  羊奶粉比较适合有乳糖不耐症的人喝,但膻气味很大,很多人接受不了,牛奶粉的蛋白质和钙质对补充钙质和蛋白质已经完全足够,价格也比羊奶粉便宜,相对更适合普通大众喝,太子乐新出了一款成人奶粉“安美”就很不错,可以尝试。

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