第1个回答 2023-05-10
女生如何自我提升走向自律
1、不求早睡早起起码睡眠充足每天至少6小时睡眠养足精神才有精力做事
2、凡事提早提早出门、提早规划，降低出意外概率
3、不断看电影、纪录片先输入再输出拓展知识来源
4、每天留出1小时娱乐生活的本质是让自己开心
5、周末出去走走步行街、海边放松自己开阔视野好过两点一线公司家里公司家里
6、不要随便透露一百%的自己，也许平时很聊得来看似很为你着想等真正被狗的时候后悔莫及
7、提高专注力，游戏短视频让人们的专注力越来越下降如果你拥有专注力能超越90%的人
8、出门摸摸口袋，检查手机、钥匙随身卫生纸以免在外发生尴尬
9、定期打扫家里，保持环境整洁干净不说别的心情都会变好
10、留出运动时间生命在于运动床上躺着人会越变越废亲身体验
11、不要插手与你无关的事，永远不知道什么时候会犯错说多错多做好自己份内的事即可
12、定期理财规划，控制好自己的收入支出合理分配一段时间后你会发现能存很多钱
13、遇到事情先思考为什么再来谈怎么做，大大减少做事出错的概率
14、随时控制音量，说话声可大可小根据场合调整音量
15、多读书读好书，各种类型都可以读但不是读一天就有效需要长期的积累才能潜移默化的成长
16、睡前复盘，自我复盘不用拿笔那么麻烦睡前闭上眼睛回想今天发生的事收获了什么就够了
17、保持良好的形象，不管男生女生首先提升的好习惯就是打理自己定期理发、买几套喜欢的衣服马上就会有所改变
18、做事要有计划性 学会给自己制定计划
19、有不认输的骨气，跌倒爬起的人即使再次跌倒也会受到尊敬
20、整理有计划，把自己安排的妥妥站帖是非常厉害的做事习惯任何好习惯都需要绝对的行动力!
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