我是一个女生，我太胖了，有很大的烦恼，不知道该怎么办，想问一下

如题所述

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第1个回答 2019-01-21

对自己的体重和身材不满意，唯一的方法就是管住嘴，迈开腿。经常运动，合理饮食，才能减掉身上的肉肉。太胖了也对自己的身体不好，容易引起很多疾病。不用太烦恼，只有行动能改变现状！加油！

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