半梦半醒之间发现周围环境变的陌生，当惊恐的坐起来时候，眼中的时间慢慢恢复正常，我是怎么了？

Question

如题所述

Answer 1

这说明你身体虚弱精神状态不佳，情绪低落又精神上受到压抑，容易做恶梦，梦到周围环境陌生，象在天外，产生害怕，所以惊恐而醒，当坐起来后，还停留在惊恐状态下，没有反应过来，这时是很不舒服的，过一阵就恢复正常了，这个是没什么的，好好调理一下身体就好了，要是经常这样，那就的去医院检查一下，对症治疗了。