自己持身份证（最好能带上原企业解除劳动关系的证明）到原所在地的社保，列印一张养老保险参加保险缴费凭证，交给新所在地的社保即可。
医疗和失业也一并转移。
可以的，只要你福州单位的人事部门到福州当地人事局去给你开一个社保转出单，就可以了。
然后你再交给现在上海单位的人事，让他们帮你交到人事局，就可以给你补充那段时候的社保。
那张社保转出单里面就是你在福州工作时候交的社保。
先去户口地社保申请“接收函”，和当地社保的银行帐户号码、开户名称，这个过程要带上身份证和户口簿去，然后你再拿着这些东西，身份证，还有原来单位的离职证明去原单位参保所属区的社保中心办理转出，给你列印交费明细清单，办理资金转移，最后你拿着交费明细清单再去户口地社保交接。 如果还不清楚，可以电话或者网路在你老家的当地劳动和社会保障局咨询
要求原社保机构提供你的缴费凭证，到重庆后到当地的社保机构开一个社保账户，把交费凭证和他合并就可以了，我的回答你还满意吗，满意的话就选我为满意答案， 我真的不知道你还想知道什么，你可以说你想知道什么，我觉得已经说的很详细了，我的回答你还满意吗，
社会保险转移流程：
参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；
新参保地社保经办机构在15个工作日内，稽核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关资讯；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；
原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；
新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员；
养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。
现在还不能跨省转...过几年可能才行
可以，不过在你退休时，按照现在的政策，需要做社保转移，合并到同一个社保户中（同一个市）。其他不受影响。
可以，只要在本地参保一个月，就可以将外地的社保转回本地。无单位想买广州社保，外地户口个人想买广州社保，都可以到“长帆人力”
如果联网，可以转移，如果还未联网，只能在当地再开新户，退休后，原则上只允许从基数高的地区转到基数低的地区
首先是个人档案，一是自己带回来，二是通过人事部门邮寄回来；其次是由你所在的原单位的党组织开具的组织关系介绍信，你带着这个介绍信到原籍的党组织报到。这样你的组织关系就可以了。
（诚心回答你的问题，请采纳，谢谢）
深户现在在外地工作社保转移：
同城转移社保流程：
社保现在不用转移，只要原来的单位，把社保做停，不用办手续，现在的单位凭身份证号就可以直接上社保。
异地转移社保的流程：
新参保地稽核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函--原参保地办理转移手续--新参保地接受转移手续和资金，三个流程走完之后即可办妥转移接续手续，政策规定每个流程最多15个工作日，也就是说对于参保者来说，最多45个工作日就可以将全部手续办完。
(1)参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
(2)新参保地社保经办机构在15个工作日内，稽核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关资讯;对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
(3)原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
(4)新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
(5)养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。