世界两大地震带分别是环太平洋地震带和喜马拉雅—地中海地震带。
环太平洋地震带，包括南北美洲太平洋沿岸和从阿留申群岛、堪察加半岛、日本列岛南下至我国台湾省，再经菲律宾群岛转向东南，直到新西兰。释放能量占全球地震释能量的76%，1995年1月17日的日本阪神大地震，人员伤亡、经济损失惨重，震惊世人。
喜马拉雅—地中海地震带，从印度尼西亚经缅甸到我国横断山脉、喜马拉雅山区，越过帕米尔高原，经中亚细亚到地中海及其附近地区，释放能量占全球地震释放能量的24%。我国处在世界两大地震带之间，是一个地震活动较多且强烈的地区。