孩子正在生长发育阶段，我听说补硒能提高身体免疫力，但是硒要怎么补呢？

如题所述

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第1个回答 2018-08-06

食用天然富硒食品。就是富硒区自然生长的农产品。我觉得，你的孩子可以喝点富硒苦荞茶，一方面很便宜，另外，苦荞茶是食品，没有什么不好的问题。有些富硒食品，比如绞股蓝，可能带有一点的药性，处在发育期的孩子可能不是好选择。当然，适当喝点富硒绿茶，吃点富硒米也不错（贵点）。

第2个回答 2018-08-05

你孩子多少岁呢

第3个回答 2018-08-05

额，最好去医院检测一下缺不缺微量元素，不缺不要瞎补

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孩子怎么补硒才科学答：因此硒的正确摄取方式是多吃强化补充产品（伊分子锌硒宝）或富含硒的食品，如富硒酵母及富硒大蒜等。另外，多吃水果，蔬菜等富含维生素A、C、E的食品有助于硒的吸收。

宝宝怎么补硒 宝宝补硒的食谱答：孩子缺硒要及时补充，但在选择补硒制剂的时候要注意，制剂必须是无副作用的，对肠胃道零刺激，以及高效的，因此患者可以给予孩子应用硒维康口嚼片适量补硒，其经生物小麦转化，对肠胃道零刺激，且成分中维生素E还可有效防止补硒过量，避免硒中毒，通常服用3-6个月后，即可有效纠正孩子缺硒状态。并且后期...

硒怎么补充答：2、自然补硒 食取野生、天然的硒含量高的自然生长的食品等，比如纯粮食的100微克植物活性硒，补充的为有机硒，相对于无机硒其毒性有所降低，但也需要按照规定的摄取量科学补硒。自然生成的硒食品比无机硒更健康。采用自然补硒的方法，比摄取无机硒更益于身体健康。

家里小孩缺硒,有什么办法快速补硒吗?答：1、食补硒 在日常生活中,补硒是最常用的一种补硒方法。动物食品中硒的含量相对较高,比植物类食物更能被吸收,例如各种海产品、动物肝、红肉等,因此建议以肉类为主,辅以紫菜、海带、蘑菇、大蒜、大白菜、西红柿等新鲜蔬菜为主。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等都有一定的硒含量。谷物食品有小麦胚粉、玉米...

孩子缺硒怎样补好答：回答：紫薯:富含硒及纤维素,具有促进肠胃蠕动、清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物等作用,从而可改善消化道环境、防止肝胆及胃肠道疾病的发生; 蘑菇:含有丰富的硒元素,易被机体所吸收,可谓是机体中硒元素很好的来源,并且属于天然菌类食物,对免疫力的提高、疾病的预防都是有益的; 蛋类:据研究发现...

如何补硒?答：大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。食补加药补效果更明显。药补方面可以考虑体恒健牌硒维康口嚼片。它含富硒麦芽分、维生素E和β—胡萝卜素，高活性，高吸收率，易被机体吸收利用；高利用率，这是硒麦芽最显著的优点，可充分发挥硒在体内应有的作用；天然，不含激素，安全无任何毒副作用，提高身体免疫力。

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