鲶鱼和鲤鱼在一起烧孕妇可以吃吗

Question

如题所述

Answer 1

鲶鱼和鲤鱼在一起烧孕妇可以吃
鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外，鲶鱼全身是宝。鲶鱼是名贵的营养佳品，它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的，具有独特的强精壮骨和益寿作用。鲶鱼有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是孕妇食疗滋补的必选食物。鲶鱼是催乳的佳品，是产妇食疗滋补的必选食物。