怀孕5个月，常常感觉尾骨痛，是因为缺钙吗？

从怀孕3个月开始，坐在低的地方站起来，比如沙发、马桶等，就会感觉尾骨那里很痛，有人说这是缺钙，可我最近开始吃钙片了，怎么还没有好转呢？请教大家！

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第1个回答 2020-05-28

这不是因为缺钙，是耻骨痛。妊娠后，由于雌激素水平增高，受雌激素的影响，再加上子宫重力增加，使耻骨联合关节及韧带松弛，而产生疼痛。
主要的措施是：
1、在日常生活中选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛；
2、睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液；
3、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时；
4、尽量不要举重物过头顶；
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